Erva-de-são-joão ou Erva de São João (Hypericum perforatum) é planta herbácea perene, pertencente a família das Hiperricoidaea guttiferae e largamente distribuída na Europa, Ásia, norte da África e aclimatada nos Estados Unidos.
A PLANTA
É um pequeno arbusto,, de porte ereto, atingindo cerca de 1 metro de altura. As folhas são opostas, sésseis, dotadas de glândulas translúcidas, que podem ser observadas colocando-se a folha contra a luz. As flores são numerosas, persistentes, de coloração amarela e possuem pequenos pontos pretos ao longo das margens das flores que contêm elevadas concentrações do pigmento vermelho hipericina.
HISTÓRIA
Durante séculos o Hypericum perforatum foi muito utilizada, inicialmente pela sua capacidade de cicatrizar feridas, úlceras de pele e queimaduras. Considerada capaz de afastar maus espíritos, foi utilizada no tratamento de inúmeras doenças mentais. Atualmente a planta não é muito usada para estes propósitos, mas sim, largamente testada na actividade antidepressiva contra estados depressivos suaves a moderados, ansiedade, insónia, dores nevrálgicas e, ainda, atividades antiviral, antibacteriana e fotossensibilizadora.
PRESCRIÇÃO
Em alguns países da Europa como na Alemanha, é mais prescrita contra distimia e depressão clínica leve ou moderada do que fluoxetina (antidepressivo químico mais usado mundialmente), em até dez vezes mais.
Pode ser encontrada para a venda em farmácias de manipulação, fábricas de fitoterápicos, (ex:Herbarium (r)) ou em casas de produtos naturais, nesse último local sendo geralmente vendida em pó.
Voce encontra também no Centro Holístico Hilarion, Dr Humberto de Campos, 19, Partenon POA/RS.
Pelos seus benefícios bastante comprovados e por não induzir dependência química medicamentosa, tem sido freqüentemente indicado como medicamento de transição na descontinuação de fármacos da medicina alopática, como, por exemplo, clozapina, fluoxetina, olanzapina, entre outros. Também é medicamento de primeira escolha em muitos quadros clínicos. Seu uso, nessas circustâncias, permite prevenir ou, quando necessário, curar a drogadição medicamentosa.
No Brasil, com a facilidade de encontrar a erva in natura, ela é ministrada na forma de chá, feito a partir do processo de infusão.
Procure seu Fitoterapeuta, e usufrua de bem estar natural!!!
Ricardo Brito
Fontes: Wikipédia, Plantas que curam e Fitoterapia “ a arte”
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